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Bien-être : cultiver son équilibre au quotidien

Prendre soin de soi, c’est aussi cultiver son bien-être au quotidien.

Mis en œuvre par le Conseil Départemental de la Vienne en coordination avec l’ASEPT Poitou, autour du bien-être et de l’équilibre de vie. Au fil des séances, vous pourrez faire le point sur votre quotidien, découvrir des conseils simples et adaptés, et bénéficier d’un accompagnement collectif et individuel, pour prendre soin de vous, à votre rythme.